夏季皮肤皮肤病容易出现瘙痒，无论是起热疹还是蚊虫叮咬，都可能会引发局部瘙痒，而出现这种症状我们不用多想就是使劲挠几下，顿时间瘙痒感轻了很多。

不过有一种情况千万别挠痒，那就是湿疹引发的剧烈瘙痒，否则只会越挠越痒，甚至是痒到你怀疑人生！

为什么湿疹不能挠痒？

由于湿疹的发病机制是在内外因混合作用而导致的，抓挠患处，会使皮肤不断遭到外部刺激，而且越抓就越痒，皮肤病后导致皮肤病变部位范围扩大，另外抓破皮肤还会引起继发感染，加重病情，陷入恶性循环中。

如何控制瘙痒和搔抓？

01 充分保湿

皮肤病基础的治疗方式是保湿，一般患有湿疹的患者需要大量使用润肤剂，而且一定要全身涂抹充分，不必限定次数，在皮肤感觉干燥时随时重复使用，涂抹润肤剂时要轻柔，要顺着毛发生长的方向涂抹，切忌用力摩擦。

02 拍击瘙痒部位

采用替代搔抓的方法缓解瘙痒，如轻轻拍打、局部冷敷等。拍打为什么能止痒原理和挠痒止痒的原理是一样的，当人们挠痒的时候 , 就会干扰并阻止皮肤神经将痒感传递到大脑 , 进而让人产生瘙痒停止了的感觉。

03 减少外界刺激

湿疹患者应避免用肥皂清洁皮肤，尽量避免接触有刺激性的物质，如洗洁精、肥皂粉及其他化学产品等，养成戴防护手套劳作的习惯

皮肤病后还要提醒大家：一旦发现自己得了湿疹，应及时到正规医院检查治疗，在专业医生指导下合理用药，日常生活中也要注意护理皮肤，尽快摆脱湿疹，恢复健康生活。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

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